liste
Liczba pozycji: 12
Kreatywny dziennik uważności – ebook
Ewa Wyszyńska
„Kreatywny dziennik uważności” to świetny sposób na rozpoczęcie swojej drogi mindfulness. Zawiera on specjalne miejsca, w których można zapisać swoje postanowienia, ważne terminy, małe radości. Stworzysz własne bezpieczne miejsce, wypełnisz listę przyjemności i pochwalisz siebie. Dodatkowo dziennik jest aż po brzegi wypełniony motywującymi cytatami, wskazówkami oraz plakatami. Znajdziesz w nim również...Data dostępności:
Data publikacji:
Brain Gym: Words often confused – ebook
Joanna Tomczuk
WYDANIE DRUGIE POPRAWIONE Zestaw zawiera: 220 często mylonych słów w 230 zdaniach typu - uzupełnianie luk listę użytego słownictwa Materiał stanowi idealne uzupełnienie samodzielnej nauki. W skład zestawu wchodzą: PDF KOMPLET: wersja z kluczem odpowiedzi oraz listą słów Plik PDF składa się z 37 stron Poziom trudności: B1/B2Data dostępności:
Data publikacji:
Dieta na zdrowy mikrobiom. – ebook
Raphael Kellman
Autor przedstawia bezpieczną i skuteczną, pełnowartościową dietę jako trójfazowy program odzyskania zdrowia jelit i osiągnięcia wymarzonej wagi. W książce daje Ci wszystkie narzędzia potrzebne do przestrzegania diety mikrobiomu. Zamieszcza listę wspierających w „dobre bakterie” mikrobiom pokarmów, przypraw i suplementów, które leczą choroby przewodu pokarmowego, przyspieszają metabolizm i pomagają...Data dostępności:
Data publikacji:
Koronawirus i inne infekcje wirusowe - zbuduj swoją odporność sprawdzonymi metodami – ebook
Opracowanie zbiorowe
Koronawirus jest już obecny w Polsce i dlatego poprosiliśmy lekarzy oraz specjalistów o wytyczne, mające pomóc każdemu w walce z epidemią. Przeczytaj, jak uniknąć cierpienia seniorów i nie doprowadzić do tragedii. Sprawdź listę 7 skutecznych sposobów na podniesienie odporności i ochronę przed wirusem. Poznaj ważne informacje - choroby przewlekłe, a infekcje wirusowe - 9 rzeczy, które obowiązkowo musisz...Data dostępności:
Data publikacji:
English for Accounting – ebook
Evan Frendo Sean Mahoney
English for Accounting to podręcznik należący do serii Short Course Series. Jest to dostosowana do potrzeb polskiego użytkownika doskonała pomoc dla każdego, kto chce swobodnie komunikować się w języku angielskim w sprawach służbowych. Short Course Series to seria kursów modułowych, które mogą stanowić integralną część ogólnych kursów językowych lub odrębny podręcznik bazowy na intensywnych kursach...Data dostępności:
Data publikacji:
Kompletna dieta na zdrowy mózg – ebook
Ali Miller
Eliminacja stanów zapalnych i złagodzenie objawów chorób, w tym chorób jelit, posiłki, które odżywią mózg, neuroprzekaźniki przeprogramowane dzięki zdrowemu odżywianiu, równowaga hormonalna, a co za tym idzie – mniej stresu i niepokoju. Korzyści wynikające z wprowadzenia diety dla zdrowia mózgu jest o wiele więcej! Poznasz je wszystkie dzięki tej publikacji. Autorka opisuje w niej nie tylko założenia...Data dostępności:
Data publikacji:
Nieidealna insulinooporna – ebook
Beata Ossowska-Dorosz
Cierpisz na insulinooporność i chcesz zadbać o swoje zdrowie? Stosowałaś już wszystkie diety, jesteś aktywna fizycznie, ale wciąż nie możesz zrzucić zbędnych kilogramów? Odwiedziłaś dietetyka, który dał ci wskazówki i ułożył jadłospis, ale po jakimś czasie wróciłaś do starych przyzwyczajeń? Przekonaj się, że kilka drobnych zmian może dać spektakularne efekty! Dzięki tej książce odkryjesz proste...Data dostępności:
Data publikacji:
Co z czym? Ćwiczenia składniowe dla grup zaawansowanych – ebook
Stanisław Mędak
Podręczniki UNIVERSITAS są zgodne z zasadami certyfikacji języka polskiego jako obcego Podręcznik szeroko omawia zagadnienia składni, wykorzystując przy tym najnowsze osiągnięcia językoznawstwa stosowanego. Prezentowane tu ćwiczenia są tak dobrane, że ułatwiają uczącemu się szybkie i skuteczne opanowanie reguł gramatycznych oraz samodzielne budowanie zdań i dłuższych wypowiedzi. Podręcznik zawiera: -informacje...Data dostępności:
Data publikacji:
Zdrowie z mądrości natury – ebook
Wighard Strehlow
Nauka medyczna św. Hildegardy kładzie nacisk na prowadzenie zdrowego, aktywnego trybu życia oraz leczenie nie tylko cielesnych, ale i duchowych źródeł chorób. Książka dra Strehlowa to jedno z najważniejszych dzieł nawiązujących do odkryć Świętej z Bingen. Autor wybrał najistotniejsze części nauki Hildegardy, stworzył niezwykle użyteczny spis wszystkich ludzkich narządów oraz dotykających ich chorób. ...Data dostępności:
Data publikacji:
144 najważniejsze niemieckie rzeczowniki – ebook
Agnieszka Drummer Agnieszka Sochal
Język niemiecki p oziom A1-B1. Poznaj najczęściej używane w języku niemieckim rzeczowniki, by z łatwością wykorzystywać je w codziennej komunikacji. Książka Agnieszki Drummer i Agnieszki Sochal pozwoli ci na szybką i efektywną naukę rzeczowników niemieckich. Dlaczego akurat tej części mowy? Ponieważ w języku niemieckim jest ona najliczniej reprezentowana. W końcu im szybciej opanuje się to, co...Data dostępności:
Data publikacji: