radzenie
Liczba pozycji: 65
Agresja: Analiza, Rozpoznanie i Radzenie Sobie – ebook
James Foster
Książka jest przewodnikiem po zjawisku agresji. Analizuje przyczyny agresji, wskazując różne jej czynniki. Czytelnik dowiaduje się, jak rozpoznać agresywne zachowania u innych, jakie są sygnały ostrzegawcze oraz jakie mechanizmy psychiczne są z nimi związane. Przedstawia różne teorie wyjaśniające agresywne zachowania, a także omawia skutki agresji dla jednostki i społeczeństwa. Proponuje strategie...Data dostępności:
Data publikacji:
Rwa kulszowa - profilaktyka i radzenie sobie z bólem – ebook
praca zbiorowa
Cierpisz na bóle kręgosłupa? Czujesz ucisk na nerwy lub mięśnie? Objawy nie ustępują nawet mimo zmiany pozycji? Dowiedz się, jak uśmierzyć ból spowodowany rwą kulszową i gdzie szukać pomocy. Dolegliwości bólowe, wady postawy, uciski nerwów i dyskomfort na linii kręgosłup-pośladki-nogi, to częste oznaki rwy kulszowej. Wraz z wiekiem i siedzącym trybem pracy lub wypoczynku, odcinek lędźwiowy kręgosłupa...Data dostępności:
Data publikacji:
Naznaczone. Radzenie sobie z etykietowaniem w narracjach byłych wychowanek placówek resocjalizacyjnych – ebook
Agnieszka Jaros
Uważam publikację za wartościową poznawczo nie tylko dla specjalistów. Jest barwnie napisana i losy życiowe bohaterek, same w sobie, są bardzo interesującą narracyjną autobiografią. W tej książce mamy coś więcej – kontekst roli otoczenia społecznego, audytorium społecznego, które ma wielką moc nadawania etykiet i równie wielką – odbierania ich. Jednostka nie jest w stanie sama, jak opisano w teoriach...Data dostępności:
Data publikacji:
Psychologia roztargnienia. Koncepcja - badanie i diagnoza - symptomy - radzenie sobie - praktyka – ebook
Ryszard Studenski
Roztargnienie i nieuważność ujmowano na początku XX wieku jako przeciwieństwo uważnego postępowania. Pod koniec lat 20 XX w. uwaga i wola stały się peryferyjnym przedmiotem zainteresowania psychologów i pedagogów. Termin roztargnienie coraz rzadziej pojawiał się w publikacjach naukowych i słownikach psychologicznych, natomiast coraz częściej był stosowany w wyjaśnianiu przyczyn wypadków i katastrof....Data dostępności:
Data publikacji:
Zeszyt czasów żałoby – ebook
Szymon Kamiński
Chwile bywają ulotne, a za każdą śmiercią stoi ból i rozpacz. Zeszyt czasów żałoby to ciekawa kompozycja wierszy, przemyśleń i krótkich opowiadań. Tematyką przewodnią jest proces umierania, śmierć, oraz radzenie sobie z targającymi nas emocjami w czasie przeżywania żałoby. Śmierć… koniec wszystkiego czy etap przejściowy?Data dostępności:
Data publikacji:
Jak sobie radzić ze stresem w trudnych czasach – ebook
Magda Meyer
Radzenie sobie ze stresem w trudnych czasach ma swoją specyfikę. Warto więc wiedzieć jak sobie z tym poradzić. I warto się tego dowiedzieć szybko, sprawnie i skutecznie, dlatego własnie jest to KRÓTKI PORADNIK. Powodzenia!Data dostępności:
Data publikacji:
Zarządzanie stresem – ebook
Jorg-Peter Schröder Reiner Blank
Radzenie sobie ze stresem to umiejętność niezbędna do osiągnięcia sukcesu. Nie ma na to standardowej recepty. Każdy z nas ma inną osobowość, ukształtowaną przez środowisko, wychowanie, doświadczenie, wiedzę i poglądy.Data dostępności:
Data publikacji:
Jak Rozpoznać i Radzić Sobie z Zachowaniami Agresywnymi – ebook
James Foster
Książka to przewodnik ułatwiający zrozumienie oraz radzenie sobie z agresywnymi zachowaniami. Skupia się na różnych aspektach agresji, od analizy różnych form, poprzez metody rozpoznawania agresywnych zachowań, aż po ostrzeżenia i sygnały ostrzegawcze. Omawia również mechanizmy i procesy psychiczne związane z agresją. Książka dla tych, którzy chcą lepiej zrozumieć i kontrolować toksyczne zachowania...Data dostępności:
Data publikacji:
Zeszyt czasów żałoby – ebook
Szymon Kamiński
Chwile bywają ulotne, a za każdą śmiercią stoi ból i rozpacz. Zeszyt czasów żałoby to ciekawa kompozycja wierszy, przemyśleń i krótkich opowiadań. Tematyką przewodnią jest proces umierania, śmierć, oraz radzenie sobie z targającymi nas emocjami w czasie przeżywania żałoby. Śmierć… koniec wszystkiego czy etap przejściowy?Data dostępności:
Data publikacji:
Poprzednia lokatorka – ebook
Eliza Żak
Tomik poezji „Poprzednia lokatorka” to zbiór wierszy publikowanych przez autorkę na blogu lub w mediach społecznościowych w latach 2015—2023. Motywem przewodnim zbioru jest odbiór świata zewnętrznego z jego urokami i brzydotą, z cierpieniem i miłością, a także kryzys utraty. Wiersze są ekspresyjne, emocjonalne, „żywe”, świetnie oddają talent literacki autorki. Kalejdoskop emocji skanalizowany w utworach...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
