radzeniu
Liczba pozycji: 78
Jak pomóc dziecku w radzeniu sobie ze szkolnym stresem? – ebook
Beata Zielińska-Rocha
Pierwsze dni w szkole są stresujące zarówno dla dziecka i rodziców, dlatego by przetrwać ten trudny czas warto zapoznać się z praktycznymi wskazówkami, zaleceniami eksperta zawartymi w publikacji. Jak pomóc dziecku w radzeniu sobie ze szkolnym stresem?Data dostępności:
Data publikacji:
W Krainie Agresji: Zwalczanie i Zapobieganie – ebook
James Foster
Książka to kompleksowy przewodnik po naturze, formach oraz sposobach radzenia sobie z agresją. Omawia różnorodne formy agresji, analizując przyczyny. Skupia się na metodach zapobiegania agresji, w tym radzeniu sobie z emocjami i budowaniu zdrowych relacji interpersonalnych. Prezentuje strategie terapeutyczne i wsparcie psychologiczne, aby pomóc im zmienić swoje zachowanie i osiągnąć lepszą równowagę...Data dostępności:
Data publikacji:
W walce z prokrastynacją i zwlekaniem – ebook
Alan Coleger
Książka to przewodnik, który kieruje czytelnika przez strategie skutecznego zarządzania czasem i motywacji. Skupia się na identyfikowaniu przyczyn prokrastynacji oraz oferuje konkretne metody jej pokonywania. Prezentuje narzędzia, które pomagają w radzeniu sobie z utrzymywaniem produktywności. Dzięki praktycznym wskazówkom i inspirującym przykładom czytelnik może skutecznie przeciwdziałać tendencji...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak poradzić sobie po stracie – ebook
Thomas Eigler
Książka skupia się na identyfikacji rodzajów strat, oferując czytelnikowi wsparcie w radzeniu sobie z nimi. Przedstawia fazy procesu żałoby, prezentując różnorodne strategie samoopieki i sposoby radzenia sobie z emocjami. Opisuje przeszkody, jakie mogą wystąpić podczas radzenia sobie z traumą, oferując czytelnikowi narzędzia do pokonywania tych wyzwań. Książka to poradnik, który nie tylko pomaga zrozumieć...Data dostępności:
Data publikacji:
Dlaczego boimy się zmian i jak sobie z tym poradzić – ebook
Thomas Eigler
Książka to przewodnik po psychologii zmian, przedstawia różnorodne aspekty procesu transformacji. Analizuje różne rodzaje zmian i ich wpływ, odkrywa tajniki zarządzania emocjami w obliczu niepewności. Znajdziemy tu także refleksję na temat rodzajów strachu związanego ze zmianami i korzyści płynące z akceptacji nowych sytuacji. Książka oferuje ćwiczenia i narzędzia wspierające czytelnika w radzeniu...Data dostępności:
Data publikacji:
Rodzina w Obliczu Wyzwań – ebook
Michelle Enderson
Książka skupia się na radzeniu sobie z trudnościami w zachowaniu dziecka oraz skutecznym rozwiązywaniu konfliktów rodzinnych. Przedstawia praktyczne strategie i narzędzia, które pomagają rodzicom skonstruować zdrowe relacje w rodzinie. Oferuje cenne wskazówki dotyczące radzenia sobie w trudnych momentach. Oprócz tego, książka podpowiada, jak wspierać połączenie małżeńskie, co przyczynia się do budowania...Data dostępności:
Data publikacji:
Wizerunek w Czasie Kryzysu – ebook
Edgar Enderson
Książka Wizerunek w Czasie Kryzysu to przewodnik po radzeniu sobie z wyzwaniami wizerunkowymi. Autor zgłębia techniki budowania odporności wizerunkowej, oferując skuteczne strategie zarządzania kryzysami. Dodatkowo, książka skupia się na pomiarze sukcesu w obszarze wizerunku, prezentując narzędzia analizy efektywności działań komunikacyjnych. To nieocenione źródło dla profesjonalistów zajmujących się...Data dostępności:
Data publikacji:
ABC Mądrego rodzica – ebook
Karolina Pietrusińska
W przewodniku znajdziesz kluczowe pozycje literatury dotyczące komunikacji z dziećmi, technik uspokajania, pozytywnego podejścia do dyscypliny i wielu innych istotnych tematów. Każda książka dostarcza praktycznych wskazówek i rad, które pomogą w radzeniu sobie z wyzwaniami rodzicielstwa w różnych etapach rozwoju dziecka. Dzięki temu przewodnikowi rodzice mogą skorzystać z mądrości i doświadczenia ekspertów,...Data dostępności:
Data publikacji:
Ważny i krótki poradnik każdego rodzica — Jak oduczyć dziecko agresji – ebook
Mariusz Zaniewski
Krótki poradnik „Jak oduczyć dziecka agresji” ma na celu pomoc rodzicom i opiekunom w radzeniu sobie z agresywnymi zachowaniami ich dzieci. W poradniku autor omawia przyczyny agresji u dzieci, objawy towarzyszące temu zjawisku oraz skutki agresji dla dziecka i jego otoczenia. Pokazuje także, jak rozpoznawać zachowania agresywne u dzieci w różnym wieku.Data dostępności:
Data publikacji:
Oswoić swój lęk – audiobook
Agnieszka Wielgus
Lęk jest nieodłącznym towarzyszem naszego życia. Czy zawsze jednak jest czymś złym, świadczącym o problemach? Jakie są jego źródła, czy może nam w czymś pomóc? Czego o radzeniu sobie z lękiem uczy nas psychologia i św. Ignacy Loyola? To tylko wybrane pytania, na które poszukamy odpowiedzi w niniejszej sesji, prowadzonej przez psycholog i psychoterapeutkę towarzyszącą w rekolekcjach ignacja...Data dostępności:
Data publikacji: