sie
Liczba pozycji: 6290
ABC diety roślinnej. Jak zacząć zdrowiej się odżywiać? – ebook
Praca zbiorowa
Zależy Ci na dobrym zdrowiu? Chcesz jeść mniej mięsa albo całkowicie przejść na dietę wegetariańską? Dowiedz się, jak produkty roślinne mogą poprawić Twoje samopoczucie wraz z pracą jelit oraz wątroby. Skorzystaj z gotowych jadłospisów ułożonych przez doświadczonych dietetyków. Prawidłowo zbilansuj wartości odżywcze i pozbądź się z organizmu niepotrzebnych tłuszczy. Krok po kroku pokażemy Ci, jak...Data dostępności:
Data publikacji:
Koronawirus. Wszystko, co musisz wiedzieć, żeby się zabezpieczyć – ebook
Ewa Krawczyk
Koronawirus? Potrzebujemy rzetelnej wiedzy i praktycznych porad. Dr nauk medycznych Ewa Krawczyk odpowiada na wszystkie istotne pytania: - W jaki sposób można się zarazić koronawirusem? - Jak się uchronić przed zarażeniem? - Jakie są pierwsze objawy zarażenia koronawirusem? - Jakie badania można wykonać, by wykryć koronawirusa? - Jak odróżnić koronawirus od przeziębienia czy grypy? - Czy można być...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Jeśli się zgadzasz, zaszczekaj dwukrotnie! – audiobook
Waldemar Cichoń
Kiedy Riko zaszczeka, to każdy od razu wie, o co mu chodzi! Wystarczy tylko odpowiednio zadawać pytania żeby mógł porozumieć się z domownikami. Prawda Riko? Hau, hau! Odkąd trafia do nowej rodziny uczestniczy w niesamowitych przygodach - z nim nie ma czasu na nudę! Razem z Zuzią demaskuje, co kombinują niesforne Bliźniaki. Zdradza nam też, jak przez przypadek wykończył tatę i jak tata mu się za...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak zmobilizować się do aktywności. Przewodnik motywacyjny w wersji praktycznej – ebook
Ola Żelazo
Ta książka spowoduje, że zechcesz w końcu przejść do działania i zacząć się ruszać. A jeśli już ćwiczysz, zyskasz jeszcze więcej zapału, by to kontynuować. Ten pierwszy na rynku poradnik motywacyjny w wersji praktycznej jest przeznaczony zarówno dla tych, którzy pracują nad sobą i wiedzą, ile korzyści przynoszą regularne treningi, jak i dla tych, którzy chcą coś zmienić, a nigdy dotąd nie mieli nic...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak za pomocą witamin uchronić się przed chorobami cywilizacyjnymi – ebook
Ulrich Fricke
Nasze porady opierają się na najnowszych naukowych odkryciach z dziedziny badań nad witaminami. Ponadto wszystkie medyczne informacje są wyjaśnione w sposób przejrzysty. Dzięki temu dowiesz się, w jakich sytuacjach należy dostarczać organizmowi więcej substancji witalnych. Przejrzyste tabele pokazują, które produkty spożywcze zawierają szczególnie dużo witamin. W specjalnych ramkach ze wskazówkami...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak nie dać się wirusom. Wskazówki i przepisy – ebook
Opracowanie zbiorowe
W jaki sposób atakują nas wirusy? Jak są zbudowane? Jak możemy się przed nimi chronić? Możemy zrobić znacznie więcej niż tylko przestrzegać zasad higienicznych. Jesteśmy w stanie zmniejszyć szansę na zachorowanie, starając się wzmocnić swoją odporność. Podręczny przewodnik zawiera wskazówki, jak zadbać o odporność, co możemy zrobić, jakie składniki włączyć do swojego codziennego menu i w jakich produktach...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Jak bocian Klekot cyferek się uczył - Bajka – audiobook
Lech Tkaczyk
Dla ciekawych świata, lubiących zdobywać nowe umiejętności i kochających przygody maluchów, Wydawnictwo ASTRUM przygotowało słuchowisko słowno-muzyczne „Jak bocian Klekot cyferek się uczył”. Głównym bohaterem bajeczki jest BOCIAN KLEKOT, który z grupą przyjaciół postanowił poznać cyferki i nauczyć się rachowania. Dzięki tej bajce każdy przedszkolak będzie z humorem sprawnie liczył od zera do dziesięciu,...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Lena i Tonio, czyli świat, gdy ma się kilka lat – audiobook
Barbara Wicher
Poznajcie przygody wesołego rodzeństwa, któremu towarzyszą zabawne zwierzęta - osiołek Oset i pies Tymianek. Naprawdę warto, bo każdy ich dzień obfituje w niespodzianki i ciekawe odkrycia. Lena i Tonio dowiadują się na przykład, jak wspaniałym wynalazkiem jest komputer. Czy wiecie, że da się w nim zobaczyć wszystko, nawet daleką rodzinę. Jak to możliwe? Sprawdźcie, dlaczego przejażdżka tramwajem...Data dostępności:
Data publikacji:
Miasto, którym się staliśmy – ebook
N.K. Jemisin
„Chodź, Miasto Które Nigdy Nie Śpi. Pokażę ci, co kryje się w ciemnych rewirach, w które boją się zbłądzić nawet koszmary” Młody student wysiada z metra na Manhattanie i nagle dociera do niego, że nie pamięta, kim jest i skąd pochodzi, ani nawet jak się nazywa. Ale wyczuwa bicie potężnego serca Nowego Jorku, widzi jego historię i czuje jego moc. Wywodząca się z rdzennego plemienia...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Zdarziło sie na Ślonsku. Łopowieści niysamowite niy ino dlo bajtli – audiobook
Waldemar Cichoń
Dlaczego królowa Jadwiga chodziła bez butów? Komu pozostawił majątek Karol Godula, skoro nie miał dzieci, i jak jeden człowiek stworzył krem Nivea, pastę do zębów i plastry opatrunkowe? Chcecie wiedzieć jak działały maszyny, które teraz oglądamy w muzeach, a także, w jaki sposób podróżowali nasi przodkowie? Czy możliwe jest to, że te wszystkie historie łączy Górny Śląsk!? Opowieści w tym audiobooku,...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po języku
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
